%0 Thesis %9 S1 %A AULIYA ADIASTI, RIZKY %A UNIVERSITAS SULTAN AGENG TIRTAYASA, %A FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN, %A PROGRAM STUDI GIZI, %B GIZI %D 2025 %F eprintuntirta:45508 %I UNIVERSITAS SULTAN AGENG TIRTAYASA %K Central Obesity, Employees, Physical Activity, Productive Age, Sleep Quality Aktivitas Fisik, Kualitas Tidur, Obesitas Sentral, Pekerja, Usia Produktif %P 102 %T HUBUNGAN KUALITAS TIDUR DAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KEJADIAN OBESITAS SENTRAL PADA PEKERJA SMA NEGERI 1 KOTA SERANG %U https://eprints.untirta.ac.id/45508/ %X Central obesity is a condition characterized by excessive fat accumulation in the abdominal area (intra-abdominal fat), which is closely associated with health problems such as diabetes, hypertension, cardiovascular disease, cancer, sleep apnea, and increased risk of death. Several factors influence the occurrence of central obesity, including sleep quality and physical activity. The employees, especially those of productive age, are often caught in unhealthy lifestyles, making them more susceptible to central obesity. This study aimed to determined the relationship between sleep quality and physical activity with the incidence of central obesity in employees at Senior High School 1, Serang City. This study used a cross-sectional design with a sample of 52 people selected through purposive sampling. Data was collected using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) and the International Physical Activity Questionnaire-Short Form (IPAQ-SF) questionnaires, as well as abdominal circumference measurements. Data analysis was performed using the chi-square test to determine the relationship between variables. The results of this study showed that 63,5% of employees experienced central obesity, 57,7% of employees had poor sleep quality, and 71,2% of employees had a moderate level of physical activity. The results of the chi-square test analysis showed that there was no significant relationship between sleep quality (p = 1,000) and physical activity (p = 0,058) with the incidence of central obesity. %Z Obesitas sentral merupakan kondisi penumpukan lemak berlebih di area perut (intra-abdominal fat) yang erat kaitannya dengan masalah kesehatan seperti diabetes, hipertensi, penyakit kardiovaskular, kanker, sleep apnea, hingga peningkatan risiko kematian. Beberapa faktor yang memengaruhi terjadinya obesitas sentral, yaitu kualitas tidur dan aktivitas fisik. Pekerja, terutama yang berada pada usia produktif, seringkali terjebak dalam gaya hidup yang kurang sehat, sehingga membuat mereka lebih rentan mengalami obesitas sentral. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kualitas tidur dan aktivitas fisik dengan kejadian obesitas sentral pada pekerja SMA Negeri 1 Kota Serang. Penelitian ini menggunakan desain studi cross-sectional dengan sampel sebanyak 52 orang yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Data dikumpulkan dengan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan International Physical Activity Questionnaire-Short Form (IPAQ-SF), serta pengukuran lingkar perut. Analisis data dilakukan menggunakan uji chi-square untuk mengetahui hubungan antar variabel. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa 63,5% pekerja mengalami obesitas sentral, 57,7% pekerja memiliki kualitas tidur buruk, dan 71,2% pekerja memiliki aktivitas fisik tingkat sedang. Hasil analisis uji chi-square menunjukkan bahwa tidak terdapat hubungan yang signifikan antara kualitas tidur (p = 1,000) dan aktivitas fisik (p = 0,058) dengan kejadian obesitas sentral.