%0 Thesis
%9 S1
%A FIKRIYANSYAH, DEDEN
%A UNIVERSITAS SULTAN AGENG TIRTAYASA,
%A FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN,
%A JURUSAN ILMU KEOLAHRAGAAN,
%B ILMU KEOLAHRAGAAN
%D 2024
%F eprintuntirta:44897
%I UNIVERSITAS SULTAN AGENG TIRTAYASA
%K Motivation, Interest, Weight Training  Motivasi, Minat, Latihan Beban
%P 101
%T MOTIVASI GENERASI Z TERHADAP MINAT LATIHAN BEBAN DI  KOTA SERANG TAHUN 2024
%U https://eprints.untirta.ac.id/44897/
%X Exercise plays an important role in maintaining health and fitness for the  body. In this modern era, many new challenges arise for human physical activity.  Especially for Generation Z, Generation Z is a generation born in 1997-2012 whose  age range is 12-27 years. Factors that influence sports interest are motivational  factors and demotivational factors. Therefore, this study aims to determine the  motivation of Generation Z towards interest in weight training.  This study uses a quantitative method of closed questionnaire,  nonprobability sampling technique with purposive sampling technique, with a  guttman scale. Then, the validity test and reliability test of the instrument were  carried out to assess the consistency of the instrument as a measuring tool for  Generation Z's interest in weight training.  The results of this study based on the validity test to 100 respondents at a  5% error degree with a 45-sided test of the statement obtained a df (n-2) value of  100-2 = 98 and alpha = 0.05 from the r table of 0.196 which means the data is  declared valid while the reliability test results obtained 0.967 obtained r count > r  table which means reliable. The results showed 78% in the motivation factor  meaning that interest in weight training in Generation Z has a “High” category  level.
%Z Olahraga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran  bagi tubuh. Pada zaman modern ini, banyak menimbulkan tantangan baru bagi  aktivitas fisik manusia. Terutama bagi Generasi Z, Generasi Z merupakan generasi  kelahiran tahun 1997-2012 yang kisaran umur 12-27 tahun. Faktor yang  mempengaruhi keminatan olahraga yaitu faktor motivasi dan faktor demotivasi.  Oleh karena itu penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Motivasi Generasi Z  terhadap minat latihan beban.  Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif angket tertutup, teknik  nonprobability sampling dengan teknik purposive sampling, dengan skala guttman.  Kemudian, dilakukan uji validitas dan uji reliabilitas instrumen guna menilai  konsistensi instrumen sebagai alat ukur minat generasi Z terhadap latihan beban.  Hasil penelitian ini berdasarkan uji validitas kepada 100 responden pada  derajat kesalahan 5% dengan uji sisi 45 pernyataan diperoleh nilai df (n-2) sebesar  100-2=98 dan alpha = 0,05 dari r tabel sebesar 0,196 yang artinya data dinyatakan  valid sedangkan hasil uji reliabilitas diperoleh hasil 0,967 diperoleh r hitung > r  tabel yang artinya reliabel. Hasil penelitian menunjukkan 78% pada faktor motivasi  artinya Minat latihan beban pada Generasi Z memiliki tingkat kategori yang  “Tinggi”.